Network
BERITA KBB – Self reward dewasa ini menjadi kalimat yang seringkali kita dengar sebagai cara untuk memberikan penghargaan pada diri sendiri.
Namun beberapa orang diluar sana banyak yang salah mengartikan konsep dari self reward itu sendiri.
Self reward sendiri memiliki definisi yaitu memberi penghargaan kepada diri sendiri karena sudah mencapai impian atau tujuan yang diinginkan.
Cara memberikan self reward bagi diri sendiri tersebut ada kalanya memiliki perbedaan bagi setiap orang.
Baca Juga: Jadwal FTV SCTV Minggu 18 Desember 2022 Tayang Lapak Cintaku Dikasih Umpan Lambung
Ada yang memberikan penghargaan untuk diri sendiri dengan memanjakan diri dengan gaya hidup hedonisme.
Seperti halnya healing di beberapa tempat, menghamburkan uang di kafe-kafe mahal maupun berbelanja barang-barang yang branded.
Ada kalanya self reward bisa diberikan setelah mencapai suatu keberhasilan seperti halnya menabung selama satu tahun lalu digunakan untuk membeli barang yang diinginkan.
Baca Juga: Ferdy Sambo Sempat Percaya Diri Terhadap Rekaman CCTV, Sambo: Siapa Tahu Kan Bisa Mendukung Skenario
Tidak menutup kemungkinan juga self reward diberikan saat kita gagal dalam berusaha untuk meraih apa yang diinginkan.
Self reward disaat gagal diberikan dengan tujuan sebagai bentuk apresiasi terhadap kerja keras yang kita lakukan selama ini.
Memberikan self reward dengan menghambur-hamburkan uang dan merubah gaya hidup kita sebaiknya perlu dihindari.
Gaya hidup hedonisme hanya menjadikan kita sebagai seorang yang konsumtif tanpa tahu batasan dari keinginan dan kebutuhan.
Baca Juga: Daftar Pemain FTV Kopi Kopimu Kupinang Kau Dengan Bismillah, Ada Ridwan Ghani dan Naomi Zaskia
Terlepas dari itu, self reward sebagai bentuk apresiasi diri memang sangat diperlukan.
Hal tersebut untuk memberikan angin segar kepada diri setelah bekerja keras untuk mencapai sebuah tujuan.
Self reward juga bisa menghilangkan stres, menjauhkan penat hingga bisa mendatangkan motivasi dan energi positif bagi kita.
Setiap orang sejatinya membutuhkan self reward bagi dirinya sendiri untuk menjaga kesehatan mentalnya.
Tentunya dilakukan dengan cara yang tidak berlebihan dan menjadikan kita seperti orang dengan gaya hidup hedonisme.
Salah satu hal termurah yang bisa kita berikan sebagai self reward kepada diri sendiri adalah berterima kasih kepada seluruh tubuh kita.
Mengucapkan terima kasih atas apa yang dilakukan seluruh anggota badan merupakan self reward yang paling mudah dan murah.***
