Network

BERITA KBB - Saat bulan Ramadhan tiba, umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.
Agar kuat menahan lapar dan haus selama seharian penuh, pada pagi dini hari dianjurkan untuk sahur.
Namun, sebagian orang terkadang tidur terlalu lelap hingga melewatkan waktu sahur. Meski demikian, hal itu bukan halangan untuk tidak melaksanakan puasa.
Sebab, sahur bukan merupakan rukun puasa melainkan sunah. Oleh karena itu, seseorang yang tidak makan sahur tetap bisa puasa jika memang kuat menjalaninya.
Baca Juga: Amalan yang Dapat Dilakukan Wanita Haid agar Meraih Malam Lailatul Qadar
Agar tetap kuat menjalani ibadah puasa meski tidak sahur, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. Lima diantaranya seperti terangkum di bawah ini, sebagaimana dikutip BeritaKBB.pikiran-rakyat.com dari PMJ News.
1. Tetap Tenang
Terkadang timbul penyesalan tidak makan sahur, karena harus menjalani puasa seharian harus dilalui tanpa asupan apa pun.
Tetapi jangan biarkan kondisi seperti itu berlanjut lama, sebab energi bisa habis sia-sia. Mood seharian bisa rusak dan mengganggu produktivitas.
