BERITA KBB- Jahe adalah rempah yang mudah ditemukan di indonesia, tidak seperti di eropa yang mencapai harga Rp. 690.000/kilogram nya, di Indonesia tidak lebih dari Rp. 20.000/ kilogram nya.
Bahkan Jahe bisa ditemukan hampir di setiap dapur rumah tangga d Indonesia.
Jahe seringkali disebut sebagai makanan super karena khasiatnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Mata Panda
Baca Juga: Resep Alami dr. Zaidul Akbar Atasi Gejala Omicron Seperti Flu, Batuk, dan Demam
Maka Jahe adalah makanan yang baik jika sering dikonsumsi.
Karena rasanya yang tajam cenderung pedas, jahe bisa dijadikan sebagai penambah rasa untuk maknan dan minuman.
Jahe memiliki kandungan zat fitokimia yang bermanfaat sebagai analgesik, anti peradangan dan anti-bakteri. Jahe juga memiliki kandungan vitamin B5 dan vitamin B6 yang bermanfaat bagi tubuh kita. Selain itu, masih sangat banyak manfaat jahe bagi kesehatan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Virgo Hari Ini Jumat, 4 Maret 2022,
Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra Hari Ini Jumat 4 Maret 2022, Love Yourself More
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Melawan migren
• Jahe dapat menurunkan gejala sakit kepala seperti migren.
• Mengurangi perut kembung
• Melawan nyeri sendi
• Mengurangi rasa nyeri akibat menstruasi
• Pencegahan diabetes
• Meredakan flu
• Melindungi hati
Baca Juga: Ramalan Zodiak Sagitarius Hari Ini Jumat 4 Maret 2022, Jalankan Rencana Dengan Penuh Keyakinan
Baca Juga: Tahukah Kamu, Ga Cuma Buat Telponan dan Dengerin Musik, Airpods Juga Bisa Jadi Alat Bantu Dengar
Manfaat utama jahe adalah :
1. Respiratory conditions
Jahe memiliki efek yang menghangatkan dan melegakan saat batuk, demam, flu , dan masalah pernafasan lainnya.
2. Circulatory Stimulant
Jahe dapat merangsang sirkulasi peredaran darah, sehingga penting untuk pengobatan bengkak dan gatal –gatal serta memperbaiki sirkulasi darah ke arah tangan dan kaki. Dengan meningkatnya sirkulasi darah, jahe dapat menormalkan tekanan darah, selain itu jahe juga meningkatkan jumlah keringat yang keluar dari tubuh dan membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
3. Untuk masalah pencernaan
Jahe merupakan herbal yang baik digunakan untuk beberapa keluhan pencernaan, mual kembung, dan kolik. Jahe juga dapat meredakan motion sickness ( mabuk saat perjalanan) dan morning sickness ( mual pada awal kehamilan)
Namun khasiat yang disetujui oleh Commision E Monograph atau lembaga yang diakui secara internasional di jerman yang sudah melakukan studi literatur terhadap khasiat dari 300 jenis tanaman obat adalah untuk meningkatkan nafsu makan, mabuk perjalanan, gangguan pencernaan.***