Network
BERITA KBB- Zaitun adalah buah kecil yang banyak mengandung manfaatnya.
Sebuah studi menunjukan bahwa lemak sehat zaitun terbukti sangat baik untuk kesehatan jantung, dan juga dianggap mampu mencegah pengeroposan tulang.
Oleh sebab itu banyak menu makanan yang menggunakan zaitun atau minyak zaitun sebagai bahan makanan sehat.
Baca Juga: Keanu Agl Salting Duduk Sebelahan Ariel Noah di Sela-sela Kegiatan Fashion Week
Selain digunakan untuk saus salad atau tumisann, minyak zaitun juga sangat bermanfaat untuk kulit.
Penelitian menunjukkan bahwa minyak zaitun mengandung banyak vitamin seperti A, D, E dan K yang merupakan vitamin untuk menutrisi, melembabkan dan mencegah penuaan dini.
Zaitun memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga mampu memperbaiki jaringan kulit yang rusak akibat paparan sinar ultraviolet penyebab kanker kulit.
Baca Juga: Marc Marquez Siapkan Kejutan Untuk Fanclub di Tribun J MotoGP Mandalika
Bahkan minyak zaitun juga mampu melembabkan dan memerangi bakteri di kulit yang kerap menyebabkan iritasi hingga jerawat.
