Network
BERITA KBB - Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day (WHD) adalah hari yang diperingati setiap tanggal 29 September untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung. Tahun ini, Hari Jantung Sedunia jatuh pada hari Jumat, 29 September 2023 dengan tema “Use Heart, Know Heart”. Tema ini mengajak kita untuk mengetahui lebih banyak tentang kondisi jantung kita dan melakukan langkah-langkah pencegahan penyakit kardiovaskular (penyakit jantung dan stroke atau CVD).
Mengapa Penyakit Jantung Menjadi Perhatian Utama?
Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu di dunia. Menurut data World Health Organization (WHO), penyakit jantung menyebabkan 17,9 juta kematian per tahun atau sekitar 32% dari total kematian secara global. Di Indonesia, penyakit jantung juga menjadi penyebab kematian tertinggi kedua setelah stroke. Data Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menunjukkan bahwa pada tahun 2022, penyakit jantung iskemik (serangan jantung) menyebabkan 14,38% kematian, sedangkan stroke menyebabkan 19,42% kematian di Indonesia3. Angka-angka ini menunjukkan bahwa penyakit jantung merupakan ancaman serius bagi kesehatan masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Hasil Asian Games : Timnas Indonesia U-24 Takluk 0-2 Dari Uzbekistan
Apa Saja Faktor Risiko Penyakit Jantung?
Penyakit jantung dapat disebabkan oleh berbagai faktor risiko yang dapat dibagi menjadi dua kelompok, yaitu faktor risiko yang tidak dapat diubah dan faktor risiko yang dapat diubah. Faktor risiko yang tidak dapat diubah adalah faktor yang tidak dapat kita kendalikan, seperti usia, jenis kelamin, riwayat keluarga, dan genetik. Faktor risiko yang dapat diubah adalah faktor yang dapat kita ubah dengan melakukan modifikasi gaya hidup, seperti tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, merokok, obesitas, kurang aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, stres, dan konsumsi alkohol berlebihan. Faktor-faktor risiko ini dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung yang dapat menyebabkan serangan jantung atau gagal jantung.
Bagaimana Cara Mencegah Penyakit Jantung?
