Bahaya Microsleep Bisa Sebabkan Kecelakaan, Bagaimana Cara Mengatasinya?

- 13 April 2024, 06:02 WIB
Awas Bahaya Microsleep Saat Berkendara, Kenali Gejalanya dan Siapkan Cara Mengatasinya
Awas Bahaya Microsleep Saat Berkendara, Kenali Gejalanya dan Siapkan Cara Mengatasinya /Istimewa/

1. Menepikan kendaraan secara berkala sebelum rasa kantuk terus bertambah. Kemudian, lakukan peregangan badan.

2. Istirahat secara berkala saat berkendara jauh

3. Ajak orang lain untuk menjadi teman saat Anda berkendara di sepanjang jalan

4. Bisa minum berkafein seperti kopi dan teh sebelum berkendara

5. Pastikan tubuh fit dan cukup tidur sebelum berkendara jarak jauh.

Demikian informasi mengenai microsleep dalam berkendara bisa menyebabkan kecelakaan.***

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah