4 Tips Mudah untuk Anda Menjalankan Ibadah Puasa Hari Pertama di Bulan Ramadhan agar Tetap Fit

- 13 April 2021, 07:21 WIB
Ilustrasi. Tips di hari pertama puasa bulan Ramadhan agar tubuh tetap fit.
Ilustrasi. Tips di hari pertama puasa bulan Ramadhan agar tubuh tetap fit. /Pixabay/mohammed_hassan/

Akan tetapi, hal ini tak berlaku bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan, yang mengharuskan tidak berpuasa di Bulan Ramadhan. 

Baca Juga: Tampil Bareng Ayus di Video Klip 'Maha Kasih', Netizen Minta Nissa Sabyan Klarifikasi Isu Perselingkuhannya

Jaga Niat

Yang paling utama adalah menjaga kemurnian niat. Tentu hal ini menjadi tolok ukur kesuksesan Anda membimbing hati dan pikiran selama puasa di bulan Ramadhan. 

Dengan demikian, Anda harus memperketat doa agar puasa yang dijalankan lancar, serta amal ibadah diterima Allah SWT. 

Setiap kali Anda tergoda untuk membatalkan puasa, coba bayangkanlah Surga Rayyan, di mana itu jaminan bagi yang berpuasa dengan sungguh-sungguh. 

Selain itu, bacalah tentang keutamaan puasa terutama dari hadits qudsi yang akan menyegarkan keimanan Kamu dan memberi dorongan untuk mengatasi rasa lapar, haus, nafsu dan keinginan buruk lainnya.

Baca Juga: Harga Emas Hari ini Senin, 12 April 2021 Turun Seribu tapi Masih Diburu

Atur Pola Makan Sehat

Tips berikutnya adalah mengatur pola makan. Mengonsumsi makanan sehat di bulan Ramadhan merupakan hal yang wajib juga, mengingat tubuh kita didetoksifikasi. 

Halaman:

Editor: Asep Budiman

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah