Network
3. Nanas
Buah yang paling banyak dicari saat momen lebaran ini ternyata memiliki khasiat menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Harga Emas Antam hari ini, 17 Mei 2021 Naik 4 Ribu tapi Terus Diburu Pembeli
Buah ini mengandung pektin dan antioksidan tinggi seperti vitamin C yang ampuh menurunkan tekanan darah dan kolesterol sehingga sangat baik dikonsumsi setelah makan makanan berlemak.
4. Pisang
Buah pisang amat baik dikonsumsi setelah makan makanan berlemak.
Buah pisang dapat menurunkan kolesterol karena mengandung serat dan vitamin C yang mampu membawa kolesterol jahat keluar dari pembuluh darah untuk dibuang dari dalam tubuh.
5. Anggur
Anggur mengandung pektin, vitamin C dan polifenol yang ampuh mencegah kerusakan sel dan penyumbatan aliran darah karena tingginya kolesterol.
Buah ini mampu menurunkan kolesterol dalam tubuh.***
