Network
BERITA KBB – dr. Zaidul Akbar bagikan enam nutrisi penting yang harus didapatkan tubuh manusia setiap hari.
Enam nutrisi penting ini dr. Zaidul Akbar tegaskan sangat bermanfaat tidak hanya bagi tubuh tetapi juga hati yang mengamalkannya.
Menurut dr. Zaidul Akbar penyakit hati lebih berbahaya dibandingkan dengan penyakit fisik, karena hati yang sakit tidak akan merasakan manisnya nikmat iman dan ibadah.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Manfaat Bawang Salah Satunya untuk Rambut Rontok
Berikut enam nutrisi yang harus dijalankan setiap muslim agar hatinya sehat, dapat merasakan manisnya iman setiap harinya.
Ada 6 nutrisi hati yang disebutkan oleh Imam Ibnu Qoyyim al jauziyah
1. Berzikir kepada Allah ﷻ
2. Membaca Alquran
3. Beristigfar
4. Berdoa
5. Membaca shalawat kepada Rasulullah ﷺ
6. Shalat malam
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar: Ibadah Ini Bisa Membuat Imun Tubuh Meningkat dengan Mudah dan Tanpa Biaya
Selain itu, dr Zaidul Akbar mengungkapkan jika “salah seorang shalih pernah berkata sungguh aneh jika ada orang yang menangisi seseorang yang jasadnya mati, akan tetap ia tidak menangisi orang yang hatinya mati, padahal yang kedua itu sebenarnya lebih parah,” tulisnya yang dilansir BERITA KBB dari laman Instagram pribadinya pada tanggal 29 Oktober 2021.
Dokter yang lulusan Universitas Diponegoro ini menyebutkan jika hati yang sakit lebih berbahaya karena alasan berikut ini:
1.Penyakit hati jauh lebih berbahaya daripada penyakit fisik
2. Hati yang sakit takkan mampu merasakan nikmatnya iman dan ibadah
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Melatih Jiwa untuk Tenang Cukup Melakukan Hal Satu Ini Secara Rutin
3. Hati yang bermasalah akan membuat hidup menjadi bermasalah juga
4.Hati yang penuh racun akan menyebarkan racun ke orang lain pula melalui lisan dan sikapnya
5. Hati yang sakit akan membuat hidup penuh penderitaan sehingga semua dijadikan ajang mengeluh dan keluhan
