Network
Baca Juga: Sinopsis dan Link Streaming Chandra Krishna Rabu 4 Nov, Balram Membalas Kekalahan dari Vyomasur
3. Sulit tidur
Dengan memyimpan kemarahan, kita merasa ada yang mengganjal dalam hati dan pikiran kita. Ini sangat mengganggu saat waktu tidur dimana kita butuh ketenangan untuk tidur nyenyak.
4. Munculnya penyakit
Perasaan tidak bahagia yang berlanjut dengan rasa mual atau pusing yang mempengaruhi nafsu makan bahkan kualitas tidur kita pada akhirnya juga berpengaruh besar pada kesehatan.
Kembali pada sifat marah yang sebaiknya harus diungkapkan dan dikontrol dengan baik, memilih untuk menyimpan kemarahan adalah hak Anda tapi pastikan Anda mampu meredamnya.***
