Manfaat Sholat Tahajjud Bagi Kesehatan Mental Telah Diteliti di Fakultas Kedokteran UI, Begini Hasilnya!

- 1 Maret 2023, 15:53 WIB
Simak bacaan niat sholat tahajud dalam bahasa Arab, latin, dan artinya, dengankeutamaan sholat yang didirikan di sepertiga malam terakhir.
Simak bacaan niat sholat tahajud dalam bahasa Arab, latin, dan artinya, dengankeutamaan sholat yang didirikan di sepertiga malam terakhir. /PEXELS/Michael Burrows

1. Sepertiga pertama, yaitu kira-kira dari jam 19.00 – jam 22.00, ini saat utama.


2. Sepertiga kedua, yaitu kira-kira dari jam 22.00 sampai dengan jam 01.00, ini saat yang lebih utama.


3. Sepertiga ketiga, yaitu kira-kira dari jam 01.00 sampai 03.00 sampai masuknya waktu subuh, ini adalah saat yang paling utama.

 

Baca Juga: 3 Shio yang Bisa Lunasi Hutang dan Tersenyum Bahagia di Tahun Kelinci Air 2023

Adapun manfaat Shalat Tahajud terhadap kesehatan adalah dapat mendatangkan ketenangan hati, mengontrol emosi, pikiran jernih, semangat dan percaya diri.

Hal ini sesuai dengan dalam hadist “Shalat tahajud dapat menghapus dosa, mendatangkan ketenangan, dan menghindarkan dari penyakit, “(HR Tirmidzi).

Jadi dapat disimpulkan bahwa melaksanakan shalat tahajud dengan hati ikhlas dan mengharap ridla Allah bagi orang-orang yang beriman akan menciptakan ketenangan dan ketentraman di hati.***

Halaman:

Editor: Syamsul Maarif

Sumber: Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah