Orang yang melaksanakan puasa ini secara rutin tiap bulan juga diganjar dengan pahala yang sebanding dengan ibadah puasa 1 tahun penuh. Pasalnya, 1 hari puasa Ayyamul Bidh diganjar dengan pahala 10 hari berpuasa, sehingga jika dilaksanakan 3 hari maka sama dengan berpuasa sebulan penuh.
Baca Juga: Sinopsis Daftar Pemain Spill Mba Laundrynya Plis Rabu 30 Agustus 2023 Pukul 12.30 WIB
Sementara manfaat kesehatan tubuh dan jiwa yang diperoleh dari puasa ini yakni dapat membersihkan tubuh dari racun-racun akibat pola hidup tidak sehat, dan melatih kesabaran, keteguhan hati, dan kedisiplinan.
Bagaimana bacaan niat puasa Ayyamul Bidh ini? Berikut lafalnya:
نَوَيْتُ صَوْمَ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma tsalaatsati ayyaamin min kulli syahri sunnatan lillahi ta’aala
Artinya: “Saya niat berpuasa 3 hari setiap bulan sunnah karena Allah Ta’ala”
Demikianlah informasi tentang puasa sunnah Ayyamul Bidh lengkap dengan manfaat dan bacaan niat. Bagi yang tidak sempat memulai puasa tersebut pada akhir bulan Agustus ini, dapat melaksanakannya pada bulan Rabi’ul Awal yang bertepatan dengan tanggal 28, 29 dan 30 September 2023 mendatang.***