Network
BERITA KBB- Banyak sekali para suami yang mengeluhkan soal kejantanan dan tahan lama saat bercinta. Sebab dengan durasi yang sebentar, terkadang membuat istri cemberut.
Apalagi, jika suami mengalami disfungsi ereksi yang menyebabkan hubungan suami istri menjadi tidak baik dan tidak memuaskan satu sama lain.
Dengan keluhan inilah, banyak para suami mencari cara agar bisa memperbaiki kualitas kejantanan dan tahan lama saat bercinta dengan cara herbal maupun obat-obatan.
Baca Juga: Waktu Ideal Untuk Berhubungan Intim Bagi Suami Istri, Berikut Penjelasannya!
Berikut makanan yang bisa mempengaruhi kejantanan pria dan tahan lama saat bercinta.
1. Mengonsumi Seafood
Menurut penelitian, sejenis tiram dan kerang mengandung zinc yang dapat meningkatkan gairah seksual pasangan suami istri. Dan meningkatkan kadar hormon testosteron dan estrogen.
2. Buah Bit
Buah ini mengandung nitrat yang tinggi, dan bisa membuat ereksi lebih lama, meningkatkan stamina, mengatasi masalah hipertensi.
Baca Juga: Inilah Manfaat Berhubungan Seksual Bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Membuat Awet Muda
3. Mengonsumsi Kacang-Kacangan
Kacang almond dan kacang mede mengandung zinc dan L-arginin sehingga meningkatkan alian darah ke tubuh, terutama penis.
4. Sayur Hijau
Mengonsumsi sayuran hijau yakni bayam, dapat menurunkan risiko disfungsi ereksi.
Sebab, bayam mengandung sumber folat, dan magnesium untuk meningkatkan produksi testosteron.
Baca Juga: Desakan Agar Indonesia Keluar dari AFF dan Pindah ke EAFF Terus Berhembus
Itulah beberapa makanan, yang dapat meningkatkan kejantanan dan tahan lama bercinta bagi pasangan suami istri.***
