Coba Diet ala Shanty dan Tya Ariestya yang Mampu Turunkan 25 kg Ternyata hanya Seperti Ini

- 10 Januari 2022, 11:05 WIB
Coba Diet ala Shanty dan Tya Ariestya yang Mampu Turunkan 25 kg Ternyata hanya Seperti Ini
Coba Diet ala Shanty dan Tya Ariestya yang Mampu Turunkan 25 kg Ternyata hanya Seperti Ini /Instagram.com/@tya_ariestya

Baca Juga: Indra Kenz Ajari Fuji Trading, Crazy Rich Asal, Medan, Sumut: Langsung Profit Aja Dia

Baca Juga: Kesal Dengan Cerita Pengusaha Sukses Yang Mengaku Memulai dari Nol, Deddy Corbuzier: Mending Jujur!

Untuk menu makan, saat pagi hari dia mengonsumsi roti gandum 1 lembar pada pukul 7 pagi.

Selingan di jam 10 pagi adalah buah segar seperti pir, apel atau melon. Dan lanjut makan siang pukul 12 siang.

Biasanya nasi dengan ikan yang digoreng dengan air fryer. Boleh juga dada ayam. Maupun putih telur yang diberi lada dan garam.

Baca Juga: Agnez Mo Ungkap Perasaan Paling Bahagia yang Pernah Dialami, Bersama Adam Rosyadi

Baca Juga: Auto Kaget Lihat Tagihan Makanan. Fuji: Lambung Aku Kaget Deh Kayakny

Dengan konsisten menjalani pola hidup seperti itu, Shanty dan Tya Ariestya berhasil langsing kembali.***

 

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah