5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Penuaan Dini

- 7 Mei 2021, 09:35 WIB
Ilustrasi penuaan dini.
Ilustrasi penuaan dini. /photohobo/Freepik/

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn, Aquarius dan Pisces, Jumat 7 Mei 2021: Sak Karir, Cinta Hingga Keuangan

Meski pun para perokok tahu bahaya yang mengintai dari rokok tersebut, tapi jumlah perokok aktif tidak ada habisnya.

Bahan-bahan kimia yang tergantung dalam rokok, selain menimbulkan beragam penyakit dari ringan hingga berat, ternyata zat tersebut juga dapat menimbulkan penuaan dini bagi penikmatnya.

2. Makanan Siap Saji

Makanan siap saji atau yang lebih dikenal dengan istilah junk food, memang paling diminati untuk saat ini.

Baca Juga: Kumpulan Kata-Kata Indah Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri

Selain mudah untuk didapatkan, rasanya yang enak membuatnya makin digilai oleh para penikmatnya.

Kebiasaan mengkonsumsi junk food dapat memicu penuaan dini.

3. Jarang Berolahraga

Di dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Untuk mencapai hal tersebut, dibutuhkan olahraga yang seimbang.

Halaman:

Editor: Asep Budiman

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah