5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Penuaan Dini

Baca Juga: Cegah Kerumunan di Pusat Perbelanjaan, Disdagin dan Satpol PP Terjunkan Petugas

Hal ini tentunya berakibat buruk bagi kesehatan. Penuaan dini dan penyakit-penyakit lain akan datang secara bergantian.

Mulailah dengan pola hidup sehat agar hidup lebih hidup. Mulailah makan makanan yang sehat dengan mengkonsumsi sayuran, buah, dan beragam olahan daging segar, produk olahan susu, dan makanan sehat lainnya.

Perlu diingat, semuanya sesuai kebutuhan saja, tidak perlu berlebihan.

Karena segala sesuatu yang berlebihan itu akan berdampak buruk bagi tubuh.***