Network
Kemudian sebuah studi menunjukkan bahwa dalam kulit luar buah durian yang berduri ini mempunyai sifat pereda batuk dan antiobiotik.
Untuk yang menjalani diet harus berhati-hati saat mengonsumi buah durian ini karena mengandung banyak kalori.
2. Buah Camu
Buah tropis kedua yakni buah camu atau nama lainnya Myrciaria dubia. Camu banyak ditemukan di hutan hujan Amazon di Brasil, Peru, Kolombia dan Venezuela.
Baca Juga: Manfaat Buah-Buahan sebagai Sumber Vitamin Alami untuk Kulit Wajah
Manfaat dalam buah tropis Camu ini adalah kandungan vitamin C-nya yang tinggi, bersifat antioksidan dan juga anti peradangan.
Dalam sebuah studi di Journal of Cardiology, mengonsumsi jus buah Camu dalam waktu 7 hari dapat menurunkan stres oksidatif.
Selain itu, orang-orang dari negara Peru biasanya membuat minuman atau es krim dari bahan dasar buah Camu.
Meskipun buah Camu lebih umum dikonsumsi dalam bentuk bubuk, sehingga mudah ditambahkan ke dalam beberapa jenis minuman seperti smoothies, yoghurt, atau jus.
Baca Juga: Aldila Jelita Istri Indra Bekti Pernah Menderita TBC, Ketahui 5 Gejalanya yang Wajib Kita Ketahui
3. Buah Acai
Jenis buah tropis ketiga adalah buah Acai.
Kita dapat menemukan buah kuno ini di beberapa negara di kawasan Amerika Tengah dan Amerika Selatan, seperti negara Brasil dan Belize.
Dalam buah tropis Acai ini mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan.
Kemudian beberapa manfaat dari buah Acai ini adalah mampu melawan stres oksidatif, memperpanjang umur manusia, dan membantu menjaga otak tetap sehat dari penurunan mental.
Selain itu ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa buah Acai ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan dapat menurunkan berat badan.***
