Luar Biasa! 6 Makanan Berikut Mampu Mencegah Penyumbatan Pembuluh Darah, Ada Apa Saja?

- 8 Oktober 2021, 16:31 WIB
Ilustrasi buah alpukat.
Ilustrasi buah alpukat. //Pixabay/GerDukes

BERITA KBB - 6 makanan sehat yang dapat membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah akan dibahas dalam artikel ini.

Penyakit jantung merupakan penyakit serius yang harus dihindari.

Dilansir dari the healthy penyakit jantung menjadi pembunuh nomor satu di Amerika.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Bagikan Doa Agar Lunas Hutang dan Mendapatkan Kemuliaan, Amalan Hari Jumat

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 610.000 orang meninggal karena penyakit jantung setiap tahunnya. 

Penyebab penyakit jantung umumnya adalah penyumbatan pembuluh darah. Pembuluh darah ini dapat tersumbat oleh plak lemak yang mengandung kalsium, kolesterol, dan zat lain yang beredar dalam darah. 

Florian Rader, MD, ahli jantung di Smidt Heart Institute di Cedars-Sinai mengatakan bahwa penyumbatan pembuluh darah dapat dicegah dengan menerapkan kebiasaan baik dalam kehidupan sehari-hari.

Baca Juga: Program Lord Adi Akan Segera Tayang Besok di RCTI, Warganet: Oh ini yang Bikin Keder Chef Juna

Selain itu, mempertahankan berat badan dan diet juga merupakan faktor yang sangat menentukan.

Halaman:

Editor: Siti Mujiati

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x