Network
6. Semangka
Siapa yang tidak suka semangka? Segar dan nikmat, buah yang kaya kandungan air ini ternyata merupakan sumber citrulline nomor satu.
Citrulline adalah asam amino yang digunakan tubuh untuk memproduksi oksida nitrat. Zat ini dapat membantu menjaga pembuluh darah tetap rileks dan lentur.***
