Network
BERITA KBB- Me Time adalah meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri melakukan hal-hal yang disukai.
Bagi kebanyakan orang Me Time sangatlah penting di sela-sela kesibukannya yang sangat padat.
Kata Me Time seringkali digunakan oleh para mama muda atau biasa disebut mamud untuk menggambarkan bahwa dia butuh waktu untuk "sendiri" dulu tanpa diganggu oleh suami maupun anak.
Baca Juga: MOBIL Anthony Sinisuka Ginting Ditemukan di Cianjur yang Sempat Hilang di Cimahi
Banyak hal yang membuat para mama muda ingin sekali meluangkan waktunya untuk ber-Me Time. Mulai dari hal sepele bahkan sampai yang menguras kantong.
Berikut tips Me Time bagi para mama muda:
1. Manjakan Diri Sendiri
Definisi bahagia bagi para mama muda adalah ketika dia bisa meluangkan waktu untuk memanjakan diri sendiri tanpa ada gangguan dari pihak manapun.
Mulai dari bermeditasi, ikut senam maupun kelas yoga, perawatan wajah maupun tubuh. Hal-hal tersebut akan berpengaruh pada kualitas ruhaniah mama muda.
Baca Juga: AHMAD Dhani dan Keluarga Dipastikan Tak Langgar Karantina Kesehatan, Ini Penjelasan Polda Metro Jaya
Baca Juga: Ramalan Gemini di Tahun 2022 Tentang Asmara dan Keuangan, Ini Prediksinya?
Karena pada saat melakukan meditasi maupun yoga, akan muncul perasaan tenang dan fokus. Ini penting bagi mama muda, supaya dijauhkan dari hal yang sering menguras emosi dan air mata.
2. Menulis Jurnal Atau Membaca Buku
Menulis juga merupakan self healing bagi para mama muda. Terlebih menulis jurnal yang akan dilakukan harian maupun bulanan.
Bisa juga menuliskan resep yang ingin dieksekusi atau menuliskan curhatan yang mungkin sedikit tidak penting.
Atau hal lain seperti membaca buku kesukaan maupun buku yang sedang best seller maupun tulisan yang lagi viral.
Baca Juga: Bandung Sepeninggal Oded M Danial dan Warisan Prestasi dari sang Pemimpin Kota Kembang
Baca Juga: Siapakah JS? Sosok Penyebar Ujaran Kebencian Tagar Tangkap Joseph Suryadi Jadi Trending Twitter
3. Kumpul Bareng Teman Lama
Sebagai mama muda seringkali lupa untuk mengunjungi saudara maupun teman lama dikarenakan kesibukan masing-masing. Tidak ada salahnya untuk kembali membangun silaturahmi dengan saudara atau teman lama.
Pastikan waktu yang tepat supaya bisa bernostalgia bersama teman lama dan sesekali hang out untuk sekedar ngopi atau nonton film favorit.
Saling berbagi antar sesama mama muda tentang ilmu parenting atau bahkan saling sharing tentang bagaimana pola asuh yang baik.
Bahkan dari pertemuan singkat dengan teman lama, mama muda bisa terinspirasi untuk bisa memulai bisnis bersama sahabat. Who knows kan?
So, apapun keputusan Me Time yang diambil oleh mama muda juga harus dengan persetujuan para suami.
Karena bagaimanapun, yang mengendalikan tugas menjaga anak-anak untuk sementara waktu adalah papa muda.
Sepakati waktu yang tepat dan siapkan kebutuhan anak sebelum meninggalkan rumah.***
