Network
4. Jangan menyalahkan diri sendiri
Ingatlah bahwa perpisahan bisa terjadi pada siapa saja. Jangan menyalahkan diri sendiri atau merasa bersalah atas perpisahan tersebut.
5. Temukan dukungan
Carilah seseorang untuk berbicara dan memberikan dukungan selama proses pemulihan kamu. Kamu bisa meminta bantuan teman, keluarga, atau profesional jika diperlukan.
Baca Juga: Penting! Tips 3 Menit Cara Mengetahui Level Kecerdasan Orang Lain
6. Jangan cari pengganti
Hindari mencari pengganti untuk mantan. Cobalah untuk fokus pada diri sendiri dan belajar lebih banyak tentang diri Anda sendiri.
7. Beri waktu pada diri sendiri
Ingatlah bahwa proses pemulihan dari perpisahan membutuhkan waktu. Beri waktu untuk meresapi perasaan dan menyembuhkan diri sebelum kamu siap untuk melanjutkan hidup kamu dengan kebahagiaan yang baru.
Itulah beberapa cara agar terlepas dan dapat melupakan mantan.***
