Network
Pikirkan saat-saat Anda merasa sangat tidak aman. Kamu bersama siapa saja? Apa yang kamu lakukan?
Baca Juga: Berikut 5 Spekulasi Hilangnya Tiga Bocah di Langkat, Salah Satunya Diduga Tersesat di Perkebunan
Memperhatikan orang-orang dan situasi yang menurunkan harga diri Anda dapat membantu Anda menentukan apa yang harus dihindari.
6.Renungkan kebaikan
Rayakan kesuksesan Anda dan berbicaralah saat Anda meraih kemenangan besar di tempat kerja.
Bangga dengan apa yang Anda lakukan, meskipun pada awalnya tampak canggung, dapat berpengaruh kuat pada harga diri Anda.
luangkan beberapa menit setiap hari untuk membuat daftar tiga hal yang Anda hargai tentang diri Anda
Baca Juga: Insecurity, Anda mengalaminya?
7.Lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia
Prioritaskan menghabiskan waktu luang dengan melakukan hal-hal yang memberi Anda kegembiraan dan kebahagiaan, baik membaca sambil membaca buku atau memasak makanan enak dari awal.
