Network
Ibnu Abbas رضي الله عنه dalam komentarnya atas firman Allah “Dan Dekapkanlah tanganmu ke tubuhmu bila kamu ketakutan” menyatakan maksudnya adalah Dekapkanlah tanganmu ke dadamu untuk menghilangkan rasa takutmu.
Mujahid mengatakan “setiap orang yang merasa panik, kemudian mendekapkan tangannya ke tubuhnya maka rasa paniknya akan hilang".
Hal senada juga diriwayatkan
dari Ibnu Abbas رضي الله عنه.
Jadi, jika seseorang mengalami rasa panik atau takut bisa melakukan dengan cara mengguyur air, mandi atau berwudhu lalu melakukan dekapan kepada diri sendiri.
Hal lain bisa mengonsumsi resep JSR yaitu minum rempah-rempah, susu kambing, madu, kurma, serta berbagai rimpang.
Selalu berdoa dan berpasrah diri, perbaiki pola pikir dan pola makan, atas izin Allah rasa takut dan panik bisa dikontrol.***
