Network
BERITA KBB – Mengenal OCD dan beberapa tandanya yang harus diketahui dan akan dibahas lewat artikel dibawah ini.
Belakangan ini istilah tersebut muncul di publik setelah salah satu artis mengaku telah mengidap OCD.
Adalah Aliando Syarif, seorang artis muda yang sempat mengaku kepada publik lewat unggahannya di media sosial.
Ia mengaku bahwa dirinya mengidap OCD dan menghentikan aktifitas keartisannya dari dunia pertelevisian untuk sementara waktu.
Lantas, apa sih OCD itu? dan bagaimana kita mengenali tanda-tanda bahwa kita tengah mengidap OCD?
Baca Juga: Sinopsis Bintang Samudera Sabtu 17 Desember 20022: Bintang Belum Ditemukan, Nagita Hampir Di Tusuk Perampok
Berikut penjelasan dari OCD dan tanda-tanda yang harus diketahui yang dirangkum BERITA KBB dari berbagai sumber.
OCD merupakan kepanjangan dari Obsessive Compulsive Disorder yaitu gangguan mental yang membuat para penderitanya merasa harus melakukan suatu hal atau tindakan secara berulang.
Beberapa masyarakat beranggapan bahwa orang dengan OCD seringkali suka bersih-bersih.
Namun tak hanya itu saja, kenali beberapa tanda di bawah ini yang bisa jadi ada pada diri tanpa kita disadari.
Baca Juga: Fenomena Astoronomis Terjadi 2023 Selain Solstis, Apa Sajakah Itu?
1. Takut Berbuat Salah
Berbuat salah merupakan sesuatu yang wajar, namun tidak bagi penderita gangguan OCD.
Jika penderita gangguan OCD berbuat salah atau melakukan suatu kesalahan maka hal tersebut menjadi suatu yang menakutkan dan bisa jadi menimbulkan kecemasan.
Apabila terdapat perilaku yang salah yang dilakukannya maka penderita OCD akan merasa cemas dan gelisah.
Mereka akan terus menerus untuk mencari validasi dari orang-orang sekitar terhadap perilaku yang mereka lakukan.
Baca Juga: Fenomena Astoronomis Terjadi 2023 Selain Solstis, Apa Sajakah Itu?
2. Takut Menyakiti Perasaan Sendiri dan Orang Lain
Salah satu ketakutan lainnya yang ada pada penderita gangguan OCS adalah ketakutan akan menyakiti perasaan diri sendiri dan orang lain.
Bahkan ada juga ketakutan ekstrem yang berkaitan dengan masalah hubungan.
Seorang penderita OCD bisa saja melakukan hal ekstrem seperti beberapa usaha untuk melukai diri sendiri.
Seringkali perilaku tersebut dilakukan penderita gangguan OCD tanoa berpikir panjang.
Maka dari itu, penderita OCD seringkali merasa takut karena bisa menyakiti diri sendiri maupun orang-orang yang ada di sekitarnya.
Baca Juga: Resmi! Zico Soree Dicoret Dari Daftar Calon Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia U-20
3. Takut pada Objek Tertentu
Beberapa objek tertentu seringkali menjadi salah satu ketakutan bagi penderita OCD, seperti halnya ketakutan akan kuman.
Bagi penderita OCD akan merasa takut terkena kuman atau bakteri dari beberapa benda yang sudah dipegang oleh orang lain.
Hal tersebut menimbulkan kecemasan karena takut terkontaminasi kuman yang dibawa oleh orang lain.
Bahkan hal tersebut bisa mengganggu kegiatan sehari hari, tak heran jika ada penderita OCD yang melakukan kegiatan mencuci tangan secara berulang-ulang.
4. Rendahnya Toleransi Akan Ketidakpastian
Tanda lain yang bisa dilihat dari penderita OCD adalah rendahnya toleransi akan ketidakpastian.
Dengan kata lain, mereka biasanya tidak bisa mentoleransi hal-hal yang mungkin dialami di masa depan.
Sekalipun hal tersebut bisa dilakukan, namun kemungkinannya juga sangat rendah.
Itulah sebabnya para penderita gangguan OCD identik dengan tingkah keragu-raguan sehingga menimbulkan perasaan gelisah.
Mereka seringkali ragu-ragu akan ingatannya sendiri seperti halnya keraguan saat sudah mematikan kompor atau belum.
Saking merasa gelisah, penderita gangguan OCD akan bolak balik melakukan pengecekan untuk memastikan kompornya telah dimatikan.
Beberapa tanda diatas patutlah diwaspadai, jika itu terjadi sebaiknya segera menghubungi tenaga profesional.
Karena kita tidak bisa mendiagnosis diri sendiri hanya dengan melihat beberapa ciri yang nampak.
Ada baiknya diagnosis dilakukan oleh tenaga profesioal yang dapat memberikan solusi bagi anda jika terindikasi memiliki gangguan OCD.***
