Trik Minum Air Putih, Agar Badan Kamu Kurus Dan Membantu Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah!

BERITA KBB – Dalam artikel ini akan dijelaskan trik minum air putih agar badan kamu langsing dan membantu menurunkan berat badan.

Ada sebuah penelitian dengan 50 partisipan perempuan kegemukan, mereka diminta untuk minum air putih 1,5 liter lebih banyak dari yang biasa mereka konsumsi sehari-hari.

-500 ml pertama diminum 30 menit sebelum sarapan

Baca Juga: Lakukan Olahraga Pagi Ini Untuk Mendapatkan Badan Langsing Dan Dapat Menurunkan Berat Badan Sehingga Sehat

-500 ml kedua diminum 30 menit sebelum makan siang

-500 ml ketiga diminum 30 menit sebelum makan malam

Setelah delapan minggu ternyata rata-rata berat badan wanita tersebut turun sekitar 1,5 kilogram

kok bisa? bagaimana penjelasannya? ternyata minum air putih 30 menit sebelum makan, menyebabkan partisipan lebih cepat kenyang saat makan.

Baca Juga: Inilah 5 Pemain Terbaik Yang Pernah Dilatih Oleh Thomas Tuchel, Salah Satunya Megabintang PSG!!