Inilah Rekomendasi Buah Yang Disarankan Untuk Dikonsumsi Saat Diet, Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan

-Pepaya

-Naga

-Pir

Baca Juga: Ferdy Sambo Angkat Bicara Soal Kematian Brigadir J, Yang Bersangkutan Melecehkan Istrinya

Manfaat dari mengonsumsi buah pada saat diet adalah:

Mengontrol nafsu makan.

Meningkatkan kerja otak.

Membangkitkan mood.

Menjaga gula darah stabil dan normal

Mencegah perut lapar