Anda Sedang Cemburu Buta? Begini solusinya

- 6 November 2020, 07:13 WIB
ILUSTRASI cemburu.*
ILUSTRASI cemburu.* /Pexel

BERITA KBB - Tidak ada yang menginginkan pasangan, saudara, kolega, atau teman yang cemburu buta berlebihan. Hidup terlalu indah, berubahlah.

Tidak ada yang menikmati perasaan cemburu atau menjalani kecemburuannya dengan perilaku yang aneh dan menyakitkan.

Tidak ada yang bisa merusak hubungan lebih cepat dari kecemburuan. Pertanyaan yang selalu mendesak adalah: Bagaimana kita bisa mengatasinya?

Baca Juga: Fotografer Wajib Baca, Cara Menentukan Sudut Pengambilan Foto yang Baik

Solusi 1: KOMUNIKASI. Jadilah cerdas secara emosional dengan diri Anda sendiri terlebih dahulu dan mereka yang penting bagi Anda, karena tidak ada yang bisa membaca pikiran Anda.

Jika Anda merasa cemburu, terbuka dengan diri sendiri tentang niat Anda. Apakah Anda merasa lebih pantas berada di posisi baru itu di tempat kerja? Apakah Anda punya alasan untuk mengira pasangan Anda selingkuh? Apakah Anda pernah ditipu sebelumnya? Sangat sering kita tidak menyadari apa yang terjadi di bawah sadar.

Terserah Anda untuk menemukan akar ketidakamanan Anda dan kemudian mengatasinya. Jangan menyembunyikan apa itu — tidak harus menjadi rahasia mendalam yang Anda bawa.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok Jumat 6 November 2020: Capricorn, Aquarius dan Pisces dari Asmara hingga Karir

Solusi 2: PERCAYA. Kecemburuan muncul dari kurangnya kepercayaan; kurangnya kepercayaan pada proses kehidupan, pada pasangan Anda, pada diri Anda sendiri. Kurangnya kepercayaan menyebabkan ketidakamanan, yang menciptakan kecemburuan; kita menahan perasaan ini karena tidak nyaman.

Ini adalah lingkaran setan, dan selama pikiran dan energi kita jelas-jelas terfokus pada apa yang bisa hilang, itulah yang akan terjadi. Ini adalah kebenaran keras yang dingin tentang kecemburuan: Ini adalah ramalan yang terwujud dengan sendirinya.

“Ini adalah lingkaran setan, dan selama pikiran dan energi kita jelas terfokus pada apa yang bisa hilang, itulah yang akan terjadi.”

Baca Juga: Gilang Kaget Lihat Foto Cahaya dan Axel Bermesraan, Sinopsis Anak Band, Jumat 6 November 2020

Solusi 3: AMBIL TINDAKAN. Hal terpenting adalah kita mencegah diri kita sendiri terpaku pada apa yang tidak kita miliki dan lebih baik mengalihkan perspektif kita ke fakta bahwa keinginan kita dapat dan mengungkapkan diri melalui tindakan kita sehari-hari.

Pertanyaan besar dan kebenaran yang sulit adalah, "Bagaimana kita menghabiskan hari-hari kita?" Apa yang kita inginkan harus menjadi sumber inspirasi, yang memberi kita kekuatan, motivasi, dan kemampuan untuk bekerja menuju dan mewujudkannya (tidak peduli seberapa besar atau kecil).

Jika monster bermata hijau menunjukkan wajahnya, ingatlah bahwa kecemburuan bisa menjadi alat yang sangat ampuh jika kita menggunakannya untuk mendorong diri kita sendiri untuk mendapatkan apa yang paling kita inginkan.

Baca Juga: Mengenali Kebiasaan Orang yang Merasa Insecure

Daripada merasa iri, lebih baik gunakan energi iri hati yang kuat ini untuk membantu Anda bekerja menuju apa yang sebenarnya akan memberi Anda lebih banyak dari apa yang Anda inginkan dan lebih sedikit dari apa yang Anda rasa kurang. “Emosi hanyalah sesuatu yang kita alami, tetapi kita tidak harus menjadi mereka.” Emosi hanyalah sesuatu yang kita alami, tetapi kita tidak harus menjadi mereka. Lihat kecemburuan yang Anda rasakan sebagai sinyal bahwa sesuatu dalam diri Anda membutuhkan kesadaran Anda, bawalah ke kesadaran Anda dan gunakan untuk membawa perubahan positif; baik itu dalam hubungan Anda dengan diri Anda sendiri atau orang yang Anda sayangi.

Editor: Miradin Syahbana Rizky

Sumber: goop.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x