Tulang Keropos, Sendi, Otot, dan Tulang Sehat Atasi dengan Ikan Ini

Daging dari ikannya tidak dibuang, caranya bisa dikukus, direbus, atau dipepes, hindarkan untuk menggoreng dan membakarnya, karena minyak salah satu pencetus tubuh asam.***

osteoporosis

jsr

dr Zaidul Akbar

ikan