Tulang Keropos, Sendi, Otot, dan Tulang Sehat Atasi dengan Ikan Ini

- 1 Oktober 2021, 16:55 WIB
dr. Zaidul Akbar ungkap tips dapatkan tulang sehat dan wajah glowing.
dr. Zaidul Akbar ungkap tips dapatkan tulang sehat dan wajah glowing. /Tangkap layar Youtube dr. Zaidul Akbar Official

2. Rebus kulit dan sisiknya sampai mendidih sebanyak 500 CC.

3. Setelah matang, rebusan kulit dan sisiknya (setelah api dimatikan) tambahkan garam secukupnya, dan masukkan irisan bawang merah dan bawang putih.

Baca Juga: Via Vallen Ulang Tahun, Chevra Yolandi Sang Pacar Spesial Ucapkan Selamat dan Doa

Baca Juga: Inul Daratista Unggah Foto Bersama Lord Adi MasterChef, Warganet: Makasih Udah Undang Lord Adi

4. Lalu, diblender bersama pepaya mengkal, kira-kira ukuran pepayanya tebal 2cm dan panjang 10 cm.

5. Siap diminum tanpa disaring, diminum bersama ampas-ampasnya.

Resep di atas sangat bagus untuk tulang, otot, dan sendi, terhindar dari penyakit osteoporosis.

Baca Juga: Resep Onion Ring Saos Honey Mustard Ala Tasyi Athasyia Crispy di Luar Lembut di Dalam

Ampas atau dagingnya pun sangat bagus dan berguna untuk penyembuhan luka diabetes cepat mengering karena kandungan albumin dan protein yang terdapat dalam ikan tersebut, caranya dengan ditaruh atau ditempelkan dalam luka tersebut.

"Kalau ada luka-luka, seperti luka diabetes, (ampasnya) yang mengandung albumin dapat meregenerasi sel insyaallah.

Luka-luka akan terbantu untuk mengering lukanya dengan makan itu tadi, termasuk untuk tulang, sendi, dan otot insyaallah membantu," tutur dr Zaidul Akbar di akhir penutup.

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah