Network
Apabila perjalanan kita jauh maka siapkan bekal yang cukup untuk dikonsumsi saat istirahat.
Akan tetapi, makanan yang kita bawa disarankan jangan mengandung lemak tinggi dan perhatikan porsi makan yang tidak berlebihan. Jika kita terlalu kenyang, maka rasa kantuk akan datang.
4. Hindari Mengemudi Sendirian
Orang yang mengemudi biasanya harus ditemani untuk mengobrol. Ajak keluarga atau orang yang berada di dalam kendaraan tersebut untuk sekadar bercengkrama guna mengurangi rasa kantuk.
5. Istirahat Di Rest Area Atau Menepi Sejenak
Jika pengemudi masih merasakan kantuk bahkan semakin tidak tertahankan. Lebih baik istihat di Rest Area atau jika tidak menemukan tempat untuk tidur sebentar , menepilah di tempat yang aman. Setelah kantuk mulai hilang, kita bisa melanjutkan perjalanan kembali.
Stay safe dan selamat mudik lebaran 2022.***
