Kandungan yang terdapat pada seledri yaitu provitamin A, vitamin C, B, kalsium, fosfor, Natrium, Magnesium, dan Kalium, serta memilki sifat farmakologis diuretik mampu mengatasi rematik dan asam urat.
Baca Juga: Merasa Terjebak, 3 Zodiak Ini Bakal Menghadapi Kehidupan Cinta yang Sulit di Bulan Oktober
3. Jus Nanas
Seperti diketahui jus nanas mengandung enzim bromelain yang dapat mengatasi anti radang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.
Jus nanas bisa digabungkan dengan bahan berikut:
-Buah nanas 100 gram
-Air jeruk ½ gelas
- Air jahe 1 sendok teh
- Daun mint 6 lembar
- es batu (skip)
Editor: Cecep Wijaya Sari