Network
BERITA KBB – Berhubungan intim selain hanya menyalurkan hasrat seksual, ternyata seks melibatkan banyak gerakan yang juga bisa menjadi aktivitas olahraga karena kalori yang dibakar oleh tubuh.
Selain memicu orgasme, beberapa posisi seks dapat membantu tubuh Anda membakar hingga ratusan kalori.
Jumlah kalori yang terbakar dapat bervariasi tergantung pada siapa yang lebih dominan berolahraga, pria atau wanita, tahan selama 20-30 menit.
Dikutip dari Times of India, berikut ini catatan yang memperkirakan pembakaran kalori berdasarkan posisi seks.
1. Posisi seks: Doggy Style
Posisi doggy style membuat perempuan membelakangi pasangan dan juga membiarkannya mendominasi gerakan. Sehingga kalori yang terbakar di antara keduanya sekitar:
• Perempuan: 80 kalori
• Laki-laki: 120 kalori
2. Posisi Seks: Reverse Cowgirl
Posisi ini menempatkan perempuan di atas namun dengan membelakangi pasangan yang berbaring.
Saat melakukan posisi itu, perempuan bisa jadi yang lebih banyak bergerak. Sehingga kalori terbakar sekitar:
• Perempuan: 100 kalori
• Laki-laki: 40 kalori
3. Posisi seks: Misionaris
Posisi seks ini termasuk paling umum dengan perempuan berbaring dan laki-laki berada di atasnya.
Berbeda dengan posisi legs in the air, kaki perempuan saat misionaris tidak diangkat ke bahu. Sehingga perkiraan kalori yang terbakar sekitar :
Baca Juga: Mantan Pelatih PSG, Mauricio Pochettino Ungkap Hal Tak Terduga Pada Saat Melatih Messi, Apa itu?
• Perempuan: 40 kalori
• Laki-laki: 120 kalori
4. Posisi seks: Spooning
Untuk berhubungan intim dengan posisi spooning, pasangan hanya tinggal berbaring tanpa jarak dan menghadap ke arah yang sama.
Baik perempuan maupun laki - laki bisa saling bergerak, tetapi mungkin pria yang lrbih mendominasi. Kalori yang terbakar sekitar:
• Perempuan: 70 kalori
• Laki-laki: 110 kalori
5. Posisi seks: Cowgirl
Hampir mirip dengan posisi reverse cowgirl, hanya saja perempuan menghadap ke arah pasangan. Kalori yang terbakar selama lakukan posisi ini sekitar:
• Perempuan: 220 kalori
• Laki-laki: 40 kalori
6. Posisi seks: Lotus
Posisi ini termasuk yang paling intim. Karena pasangan saling berhadap - hadapan dalam posisi duduk.
Bisa laki - laki yang dominan bergerak maupun perempuan. Perkiraan kalori yang terbakar:
• Perempuan: 100 kalori
• Laki-laki: 40 kalori
7. Posisi seks: Legs in the air
Saat posisi ini, memungkinkan laki - laki lebih banyak bergerak.
Sementara perempuan berbaring dengan kedua kakinya dinaikan dan diletakan di atas bahu pasangan. Kalori yang terbakar sebanyak :
• Perempuan: 85 kalori
• Laki-laki: 130 kalori.***
