Bahaya Makanan Berminyak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menyebabkan Kembung dan Diare

- 16 Maret 2022, 11:26 WIB
Bahaya Makanan Berminyak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menyebabkan Kembung dan Diare
Bahaya Makanan Berminyak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menyebabkan Kembung dan Diare /boladeli.id

Merusak Mikrobioma Usus

Makanan berminyak diketahui dapat merusak bakteri sehat yang ada di dalam usus Anda. Kumpulan mikroorganisme ini, yang juga disebut sebagai mikrobioma usus, dapat mempengaruhi pencernaan serat dan kesehatan usus.

Baca Juga: Daftar Pemain dan Sinopsis FTV Cinta Sekotak Sawah, Ada Ibnu Jamil dan Nadya Almira

Baca Juga: Daftar Pemain dan Sinopsis Oppa KW Berdamage Maximum, Ada Adinda Azani dan Kenny Austin

Bakteri usus yang sehat dapat membantu meningkatkan kolesterol HDL untuk melindungi jantung, sementara bakteri yang berbahaya dapat menghasilkan senyawa perusak arteri yang berkontribusi pada penyakit jantung. Selain itu, ketidakseimbangan bakteri usus juga dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Meningkatkan Berat Badan dan Obesitas

Makanan berminyak, yang dimasak dengan lemak dalam jumlah besar, dapat menyebabkan penambahan berat badan karena jumlah kalorinya yang tinggi.

Studi observasi mengaitkan asupan tinggi gorengan dan makanan cepat saji dengan peningkatan peningkatan berat badan dan obesitas. Obesitas sendiri telah dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, diabetes, stroke, dan kanker tertentu.

Baca Juga: Uang Gepokan Doni Salmanan Dipamerkan Polisi, Disinyalir Mencapai Miliaran Rupiah

Baca Juga: Banyak Anak Banyak Rejeki, 350 Anak Mendapatkan Paket Makanan Gratis

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah