Amortisasi adalah proses penyerapan getaran saat kaki Anda menyentuh tanah. Pastikan sepatu Anda memiliki amortisasi yang baik untuk membantu mencegah cedera dan membuat lari Anda lebih nyaman.
5. Tentukan Anggaran Anda
Harga sepatu lari berkisar antara beberapa puluh hingga ratusan dolar. Tentukan anggaran Anda sebelum membeli sepatu lari dan cari sepatu yang memenuhi kebutuhan Anda dengan harga yang masuk akal.
Dengan memperhatikan tips-tips ini, Anda dapat memastikan bahwa Anda memilih sepatu lari pagi yang tepat. Sepatu yang tepat akan membantu memastikan pengalaman lari Anda yang nyaman dan aman.
Rekomendasi Tempat Lari Pagi di Bandung
Berikut adalah beberapa tempat yang dapat digunakan untuk berolahraga lari pagi di Bandung:
Taman Sari: Taman ini memiliki lanskap yang indah dan luas, membuat tempat yang sempurna untuk berlari pagi. Taman ini juga memiliki jalur lari yang dilengkapi dengan peralatan olahraga.
Taman Djuanda: Taman ini memiliki lanskap hijau dan alam yang indah, membuat tempat yang nyaman untuk berolahraga lari pagi. Taman ini juga memiliki jalur lari dan peralatan olahraga.
Baca Juga: Tips Mudah Hindari Scamming Aplikasi Perbankan, Penipuan Digital Penggasak Saldo Rekening