Kandungan thiamin dan vitamin B1, B6 dan Riboflavin di dalam Buah Lai mencapai 29%. Riboflavin berperan penting pada tubuh untuk menjaga sistem syaraf, otak, kesehatan kulit, dan saluran pencernaan.
Memakan Buah Lai tidak akan membuat penikmatnya mabuk seperti halnya saat orang makan durian karena kandungan alkohol di dalam Buah Lai jauh berbeda kadarnya dengan durian.
Baca Juga: Rahasia Resep Donat Empuk Tanpa Telur Ternyata Cukup Diganti dengan Satu Bahan Ini!
Rasa manis yang tidak berlebihan pada durian juga menjadi nilai plus tersendiri dari Buah Lai yang unik dan banyak dijumpai di Kalimantan ini.***
Disclaimer: artikel ini pernah tayang di BERITA KBB dengan judul 6 Manfaat Buah Lai untuk Kesehatan, Simak Selengkapnya